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植物神经紊乱的治愈方法

时间:2024-06-03 15:08:44 来源:深圳优眠失眠抑郁专科

针对植物神经紊乱,想要快速治愈,可以采取对症治疗、药物治疗、康复治疗等,具体如下:

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1、对症治疗

首先要针对原发疾病进行治疗,最常见的比如更年期综合征,要采用激素替代治疗。如果是焦虑、抑郁症,一定要使用抗焦虑、抗抑郁药物治疗。如果是脑血管疾病或脑炎所引起,要针对上述疾病进行相应治疗。

2、药物治疗

可以配合一些药物治疗植物神经功能紊乱,比如谷维素,对植物神经功能紊乱也有一定效果。

3、康复治疗

可以进行生物反馈治疗,还有做一些有氧运动、力量练习,以及可以做一些正面深呼吸。此处重点推荐正面深呼吸,所谓正面深呼吸就是把注意力集中在自己的呼吸上,感受气息进或者出。通过此种过程,可以使人的大脑神经功能调节得到恢复,植物神经的功能也可以逐渐恢复平衡。