植物神经紊乱的原因，最直接的是压力(情绪、工作、感情、生存、运动、炎症、睡眠不足等，所有能增加你代谢需求的都是压力)，更深层次的原因和交感神经失去抑制(包括大脑、小脑等的下行抑制不足)、副交感功能低下或全身的神经元接近阈值有关。以下简要介绍：
一，简介植物神经。
植物神经系统也叫自主神经系统、自律神经系统，是不被我们意识支配的，其存在目的是提供人体生命活动必须的氧气和养分，是人体生存的内部支持系统，其结果是人体内环境(人体细胞的生存环境)的稳定。
自主神经分为交感神经和副交感神经系统。它们两个协同运作，让我们器官正常动作，让我们吸收能量或释放能量，为我们的生存提供强力的支持，可以说是我们的后勤系统。
1)交感系统是让我们应对压力的,所以会分泌很多分解激素让我们能量充沛，这时候需要生存本能，所以人就变的不理智。以前我们人类面临的主要是生存压力，比如一只老虎追我们，此时交感会兴奋帮助我们战斗和逃跑，所以身体会分泌一系列激素让我们产生一系列的反应去应对这个压力，会产生什么反应呢?
1、瞳孔扩大，为了看清楚环境。因瞳孔扩大，所以光线进入瞳孔就比较多，所以交感兴奋的人怕强光。
2、细支气管扩张，因需要更多氧气来氧化供能。所以交感兴奋的人呼吸频率会比较快。
3、加速心跳、血管收缩、血压升高，因此时需要更多血液提供能量，就加快循环。所以交感兴奋的人，容易高血压，容易心率很高。交感长期兴奋的人，血管收缩导致脑的供血不足，脑干缺血就会异常放电，就会出现头昏、头痛、平衡不好腿没力等症状。
4、减少内脏和体表的血供，因此时需要血液流向骨骼肌肉帮助我们逃跑。所以交感兴奋的人肠胃不好、消化吸收不好，手脚冰凉，嘴唇发白或发紫。
5、逃跑时可以拉屎吗?不可以，所以交感兴奋的人尿尿慢或尿不干净(尿频)。
6、逃跑的时候能交配吗?不能，所以此时男性不好勃起且一定早泄，女性是分泌物减少，就会性交痛。
7、逃跑的时候适合睡觉吗?不适合，所以交感兴奋的人睡不着或者睡觉浅。
2)副交感系统。
副交感和交感基本相反，主合成，让人平静，愉悦，增加免疫。
这样听起来交感兴奋很不好，但其实交感兴奋是人体正常活动必要的一环。如果交感不能正常兴奋，人就会昏沉无力、没有欲望，甚至死亡!
