家生活中应该注意精神分裂症的出现，疾病影响到孩子的身体健康，带来更多痛苦，大人需要注意这种疾病的保健，治疗，同时也要注意些方式方法，有效地进行预防，那么，精神分裂症常见预防方法都有哪些?
1、要预防精神分裂症就需要在轻松愉快的环境下生活，在一个宽松和谐的家庭环境里生活是很重要的，不要给自己太高的要求，也不要有太高的期望值，否则会非常非常沉重的思想负担，有可能会导致精神崩溃。
2、正确的评价自己，有的人对于个人的评价不够客观，也许在自己眼中是非常完美的，可是在别人的眼中却是有非常多的缺点，所以大家对自己的评价不宜过高，不要自卑，但是也不要过分的，自己要保持平常心态。
3、保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛。家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。帮助病人保持平和的心态。克服性格上的弱点，如孤僻、急躁、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。
4、长期服接受医生咨询。定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。社区要有一定的精神病防治机构。吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。
精神分裂症是一种很严重的疾病，大家一定要做好预防，切不可轻视，坚持早发现早治疗的方针，秉承对自己对家人负责任的态度接受治疗，最重要的还是要保持良好的心态，这样才能够真正走出精神分裂症。
